Ветеранів Нововолинської громади навчали технік самозаспокоєння
-
-
>
-
>
-
>
229
У приміщенні Молодіжного центру «4.0» зібралися ветерани війни, їхні дружини, мами та близькі люди. Психологиня Ганна Зінчук підготувала для них двогодинне заняття на тему «Як собі допомогти і як себе стабілізувати: техніки самодопомоги».
Подія відбулась 17 жовтня, про це повідомили у фейсбук-групі «Ветеран Хаб/ Нововолинськ».
Учасники дізналися про те, які існують методи для стабілізації психічного стану та відновлення контролю над своїм тілом, а також мали змогу відпрацювати ці техніки.
Війна впливає не лише на фізичне здоров’я військовим, а й передусім на ментальне. Реінтеграція ветеранів до цивільного життя часто супроводжується труднощами: нервовими зривами, агресією, погіршенням стосунків із найріднішими.
В рамках проєкту «Соціально-психологічна підтримка та реінтеграція ветеранів та членів їх сімей» регулярно відбуваються зустрічі з психологом. Під час таких заходів ветерани та їхні рідні мають змогу поспілкуватися з однодумцями, отримати фахову практичну та теоретичну допомогу.
Зустрітися з психологинею проєкту Ганною Зінчук можна і на приватному прийомі. Він безкоштовний. Запис за телефоном – 0675250743.
Дізнатися більше про напрямки діяльності проєкту та оздоровчі поїздки для ветеранів, які заплановані цьогоріч можна за телефоном – 0675250742.
